仏教と密教 大きな背中、お腹、宇宙 布団の上、あおむけに寝て、イメージしましょう。 背中は大地につながり、 どこまでも広く届いています。 背中は地球。 お腹は虚空につながり、 無差別無限。 お腹は宇宙。 大地から背中へ 背中から身中を通ってお腹へ お腹から大空へ そんな感じで... 2022.11.11 仏教と密教瞑想