生きるために必要なもの・大悲行願
2023-03
それだ、それ
始まりがあるものは終わりがあるすべては変化しているそんな現実の真実と、 生滅変化するものに実体は無い、という理想の真実。 そのふたつを別々に考えることが迷いであり、心と云います。 そうでないのが悟りであり、智慧。 嬉しい楽しい気持ちいいも、...
顛倒坐
空腹時、一日数回逆立ちをしています。 両腕で頭を抱えて三点倒立みたいに。健康内臓解放頭脳明晰のためかな。 足をおろしたら、両手握りこぶしを重ねた上に、おでこをつけて身体を丸め、十分に休みます。その時会陰、臍、胸、額、頭頂に意識を集中します ...
リンゴジュース、シイタケスープ他
穀菜食の舎メールサービス 2023.3.9 〇あると便利なもの
再掲・災害時メモ
・ラジオはとても役に立ちました。特に、地元放送局の情報は貴重。また、情報はもちろん、人の声が聞こえるのが気持ちの助けになりました。 ・避難場所では、雑巾.タオル.バスタオル が大量に使われました。出入り口の汚れを拭く、室内の掃除、水漏れ(こ...
あなたと一緒
お金が貯まればうれしいけれど、疲れがたまると嬉しくない。 信頼が貯まり積もればありがたく、不信が積もれば苦しみの種になる。 食生活や生活習慣の積み重ねが健康と病気になり、何を思うかの重なりが、迷いの人生になります。 興奮、怖れ、不安、怒り、...
車麩と野菜
車麩は料理して楽しい。 味をつけながら戻して、 野菜と重ね煮。 それが余ったので、 リブレフラワーでシチュー。
修行(真剣な生活)による調和と安定
陰陽研究塾の記事174 2023.3.2 ※この記事はご質問や最新情報の取得によって、 逐次加筆訂正してお届けします。 〇修行(真剣な生活)による調和と安定