昔のブログ

2022-01-20

精進料理

大根信太

昆布出汁の味噌汁で 大根を炊きます。 串がすっと通るくらいになったら、 油揚げを入れ、 落し蓋をして10分くらい煮ます。 大根　　２センチ厚　四等分油揚げ　１枚を四等分 お布施ボタン
2022.01.20
精進料理
陰陽望診法

くすり手

手首から指先まで、掌全体をピッタリ密着させ、ひじを肩より上げて、合掌の手は目より上。 そのままの姿勢でゆっくり呼吸をしながら40分。 これを合掌行といい、その後、くすり手になります。 いろいろ役に立ちます。 どうも...
2022.01.20
陰陽望診法
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