悟るために、お腹を大切にする

三摩地はサンスクリット語サマーディ・ samādhiの音写語。
古い訳では三昧。

仏教、特に密教では最も重要な修行項目、行為であり、
これによって成仏を目指します。
内容は、
深い精神集中、
寂静な状態の心
静かでまとまった心

心臓（胸）や額に意識を集中する方法がポピュラーです。

例えば、
心臓に蓮華がありその上に月輪があります。
大日如来の月輪＝心臓と、拝む人のそれが合一する、
それを加持と云います。

五蔵三摩地観などでは、内臓と智慧の関係が説かれます。
例えば、
a字は肝臓であり、目に影響し、
肝の強化（三摩地）によって大円鏡智（鏡の如き智慧）が得られます。

お腹の具合が悪いと、心も不安定になりますが、
脾臓（腑なら胃）の強化によって、
大日如来の法界体性智（悟りのありのままの智慧）が得られる、
と五行説＋五智で説くのは、重要なことと考えています。
お腹が弱ければ得られないものがある。

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