仏教と密教

よくよく考えてみると、すべては空である。実体、本体はない、関係性においてのみ存在する。右があるから左がある、みたいに。これが右、と決まったものはない。プラスでもマイナスでもない０燃えている炎のごとく流れる川のごとく。まあ、いいか。『空論』（...

最澄さんの『顕戒論』の中に、「最下鈍のものと言えども、十二年を経れば一験あり」どんなにおバカさんでも、12年間何かを続ければそこそこ分かるようになる、比叡山には十二年籠山行があるらしい。好きな物を12年間断つと、かなり良好な結果が得られます...

心を何かに集中する。静かで何も動かない。そうして円明、明朗、無限で何も邪魔がない三昧。深い呼吸で身体の力が抜けた時、しあわせとは何かを観察します。菜の花と私を構成しているものは同じ。だから不二。ただある印象。あなたとふたり。それに浸ることが...

経典や真言を唱えても、お願い事が叶うわけではありません。ファンタジーや魔法じゃないんだから。唱えることの精神集中で心が調い、自分を観察して、自分が変わる、正しくなる。邪魔するものから自然と離れる。精神集中と深い呼吸によって、身体がかわること...

車や新幹線の座席背もたれは、直角になっているのが望ましい。むやみにリクライニングしない。そのような座席に深く坐り、好きな人の名前を心中に唱える。名前の長さによるけれど、およそ１時間に2500回くらいは唱えることができる。あるいは台所で料理し...

椅子に坐って、口を開けてください。開けたままにしてください、と言われます。これが結構むずかしい。多くの場合、口を閉じろ、口を結べ、と教わってきたから。で、ひと工夫。目をとじ口をあけ、肩の力を抜き、阿息観。あーーーーーと、大地から阿の音が響い...

３月になると思い出すのが、1990年３月１日。東京・NHKホールでの「ABWH」のライブ。親友と僕の妹と３人だったかな。「イエス」のメンバーだったジョン・アンダーソン、ビル・ブラッフォード、リック・ウェイクマン、スティーブ・ハウのプログレッ...

パン屋さんへ行くとしあわせな気持ちになります。写真は、BoulangerieQueue（ブーランジェリークー）のパン。良質なパンには、丁寧に作った、きんぴらごぼう、切り干し大根、ひじき煮しめなど、普段のお惣菜が合う、というのが我が家の意見。...

健康診断は異常なし。でも、信用できない、何か検診ではわからない病気が隠れているに違いない。どうしよう。仕事は順調で、うまくいっている。でも、この仕事はそのうち無くなってしまう。あいつのせいで。どうしよう。世界はうまくいっている。政治経済教育...

最近、井戸が枯れます。今までは無かった。少し待てば、すぐに溜まるのですが、やっぱり雨不足水不足なんですね。水が出ないと困りますが、豊富にあると、つい無駄にしてしまう代表が水かもしれない。井戸は水が貯まり、それをくみあげます。井戸水は年中温度...