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密教、仏教、精進料理、望診法の

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仏教電話相談

仏教と密教

鼻歌念誦

いつも真言を唱えています。歩きながら、寝ながら、お風呂入りながら。 真言はmantraの訳で、梵和大辞典を引くと敬虔な思想祈り賛歌漢訳で、真言など mantṛは考える人同意する人 manを引くと、考える信じる想像する漢訳で念、意 traは保...
仏教と密教

寝ながら浄化呼吸法

天地と一体になる呼吸 仰向けに寝て、やってみましょう 両足を伸ばし、両手の力は抜いて、深呼吸します。腹式呼吸で。背中は大地につながっています。お腹の上には大空がある。 大地はすべてのよりどころ。心とはそういうもの。大空は仕切り境目なく平等、...
仏教と密教

勝手に拝む

仏教の修法は、自己批判(懺悔反省)自己拡充(心の無限を知る)回向(すべてが悟りを開くように祈る)ですが、 仏壇でご先祖様を拝む時、 向こうから言われたわけではなく、 こちらから勝手に拝みます。 その他、病気の親を拝む受験の子を拝む勝手に拝む...
仏教と密教

南無大師遍照金剛

お大師さんの御宝号、南無大師遍照金剛は81画。天徳運の大吉数、天地の恵みを一身に受け書いても唱えても聞いても吉祥。 お大師さんの願いは、「虚空尽き 涅槃尽き 衆生尽きなば 我が願いも尽きなむ」(『性霊集』) すべての存在が悟りを開いてしあわ...
精進料理

夏の終わりの料理

朝晩涼しくなり季節が陰性になっているので、少し陽性な料理にしています。 餃子の皮きゅうり、ピーマン、漬物、お惣菜のあまりなど、なんでも巻いて焼きます。味噌を塗って焼くだけでもうまい。 カボチャを焼く薄くスライスして素焼き衣をつけて油焼き 米...
仏教と密教

大地から大空へ

朝3時から5時くらいがおすすめ 布団に寝たままあおむけで。 下腹部・へそと肛門の間くらいに、 仏を観想し、意識を集中して、 呼吸します。 背中の大地から我が身を通り、 大空へ、と。 身体中の水分、エネルギーが使われ、 身体で呼吸する。 天地...