日常の幸福

夜明け前に目が覚めて、
用事をしている間に、
明るくなります。
この明るさが嬉しい。

ヨーガや呼吸法で身体を動かして
思った通りに動くのが嬉しい。

おはよう
と言う相手がいる。

仕事の電話がある。

小中学校から歓声が聞こえる。

鳥が鳴いている。

昔のように、

たくさん食べなくてもお腹いっぱいになる。

自分を振り返る時間と、

乗り越える時間がある

結婚して子が３人、
みな成人して大人になっている。

今でも、お父さんと呼んでくれる。

さあ、今日も素敵な一日にしましょう。