仏教と密教 どのくらい続けると、何がどうなるのか 単純な同じことを、淡々とただ続けると身につきます。習慣になる、くせになる。 念誦や精神集中も、毎日20分くらい続けます。 16年続けると、次のステップへ進む土台ができます。 24年くらいで、歩くようにできます。無意識に左右の足が交互に出るよ... 2023.03.29 仏教と密教