仏教と密教 はじまり おわり はじまり さあ、姿勢を正し、身体の力を抜いて手のひらを上に向けて深呼吸。しばらく呼吸を調えます。次に、心を観察しましょう。そもそも、心なんてあるのでしょうか。脳の中に、心臓や内臓の中に、働きとしてあるのかもしれません。思っていることは過ぎ去ります。す... 2024.06.02 仏教と密教