2024-07

数珠は仏教徒の象徴。唱えながら数えるものです。いつもそばにおいて、ちょっと一息。真言を唱えながら、数珠を繰り、数えます。口から真言の音が、部屋を超して、宇宙へ流れます。これを気持ちよいと、感じるかどうか。OFUSEで応援を送る

パソコンやテレビで番組や動画を見ているとき、せっかくだから、呼吸法をします。姿勢を良くし、腰を立て、掌は、太ももかテーブルに置き、上へ向けます。ゆっくり息を吐いて、お腹を引っ込める。３秒くらい呼吸を止めて、さあっと息を吸って、お腹を膨らませ...

『菩提心論』に、求道の心を起こしたら、その無上菩提こよなきさとりの行相ありさまのいかなるものなのかを知るべきである。とあります。大いなる宇宙の一員なのだから、その真理に近づこう、と。そのありさまは、勝義みちもとめ　　向上心行願すくい　　助け...

花を見ると、ほっとします。心安らぐ。暑い日でも、ちょっと涼しくなる。そんな、花のようになりたい。水の中から姿を現す水連は、水が火を消すように、灼熱が消えた清々しい姿。土中から咲く花も同じ。泥水から咲いても、それに染まらず、清浄な姿を現す。そ...