包丁は頻繁に研ぎます。
今は、縁者から貰ったダイヤモンドなんとかの砥石で。
よく切れると気持ちがいい。
料理も楽しい、
切れ味が良いと、
つぶれないから味もいい。
すっと切れるとストレスなくて身体によろしい。

靴も磨きます。
靴墨とブラシで。
スポンジは使わない。
40年前のサラリーマン時代、
街の靴磨き屋に磨いてもらい、
その人の仕事を見て覚えました。
かかとが減っていれば補修剤でなおします、
靴もきれいなら気持ちがいい。
きれいな靴をはいていると、
歩くのも気分がよろしい。
ストレスなくて身体によろしい。
研ぐこと、磨くことが心身によろしい。
それに集中しているとき、舌はどうなっていますか。


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