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密教、仏教、精進料理、望診法の

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いつでもどこでもできる念誦行

仏教と密教

以下のみっつ、思惟して、唱えます。
()内は、日本語訛り

1,oṃ
 オーム(オン) 21返
 イメージするのは、
 「すべてはさとり」  

2,oṃ vajra-dhātu vaṃ
 オーム ヴァジュラダートゥ ヴァン 
 (オン バザラ ダト ヴァン) 好きな回数だけ
 「全ては真実ほんもの

3,a vīra hūṃ khaṃ
 ア ヴィーラ フーム カーン
 (アビラウンケン)       好きな回数だけ
 「全ては無二無別、みな特別」

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