昔のブログ

心身に染み込む

仏教と密教

朝起きた時、
身体は乾いていますから、
一番に何を飲むかは大切、
と考えています。

人それぞれの身体にあった飲み物があるでしょう。

運動後なども、のどが渇きます。

乾いた身体に飲む水分はうまい。
乾いた身体にしみこむように、
そんな感じで拝みます。
全身の毛穴からしみこむように
乾いていればいるほど、
染み込みます。

仏の智慧が、
宇宙の真実が
悟りが
説法の音である真言が
染み込みます。

さあ、まず深呼吸。
そして、
全身で宇宙を吸い込みます。
そして、
自心の悟りが、
毛穴から出ていく。

その時、微笑むといい。

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