ご利益

冷水を浴びる沐浴は、
10日間くらい続けると、身心への効果が現れます。
煩悩が冷水とともに流れ消えることを実感できるでしょう。

倒立（逆立ち）も、
続けることで、身心に効果があります。
自分中心の思考に気がつくようになります。

例えば、
ご利益が評判の神社やお寺へ、
お参りして心から拝む。
それも、一回や二回ではなく、毎朝早くから、毎日毎日。

そうして続けてきたけれども、
どうも自分には何の結果も見えない、ということがあります。

そういう時、どうするか、
何の効果もないからやめる、もうお参りしない。
いやいや、
こういうことは時間がかかるものだ、と思って、
せめて５年か10年は続ける。
そして、もっとも多いのは、
結果があるのに、気がついていない。

いつの間にか心の純度は高まり、慈悲と智慧の基礎が作られ、
完成に近づいているかもしれない。
決して、マイナスへは向かわないはずです。