仏教と密教
完成された美しさ・三密観
仏教と密教 微笑んで拝む
口を閉じて舌先を上あごにつけ、鼻でゆっくり呼吸をします。そうして腹式呼吸を3回。心ゆくまで拝んだら、そっと口元を緩め、微笑みます。心が変わり、ホッとします。緊張と弛緩をほどよく保つのが、拝む時の極意。緊張過ぎると雑念が増え、弛緩し過ぎると眠...
精進料理 シイタケスープ
干しシイタケを15分くらい煮込んだ汁、シイタケ出汁ですね。水出しなら６時間くらい漬けておきます。食養では、梅醤番茶、大根湯、シイタケスープの三つを知っていれば、何でも対応できます。その中で、干しシイタケのお出汁は、肝臓の滋養になり、油をよく...
乗り物 丸ポストの風景
僕の好きなもの、丸ポスト千葉県白井白井佐倉柴又徳島上野高野山鎌倉OFUSEボタン
仏教と密教 奉送と解脱
ご本尊さまをお迎えして供養し、心ゆくまで拝んだら、お帰りになる仏さまを、お送りします。その時の作法が撥遣はっけん。本来は、心の中の道場に、心の中の本所から本尊が来て、拝んだ後に、その自心内の仏が、心内の本土に還る、ということ。仏さまをお送り...
仏教と密教 罪悪感のある人に聞こえる
拝んでいると、仏の働きと生命が、身の内からあふれ出ます。内側から仏が出てくる。その辺のことを『蓮華部心念誦軌』には、「諸の如来弾指驚覚して告げてのたまわく 善男子汝が所証の所はこれ一道清浄なり」『声字義』には、「衆生痴暗にして自ら覚るに由な...
乗り物 武蔵白石駅の大川線ホーム
1996年３月に廃止。ゲタ電（旧型国電）が似合うホームでした。
仏教と密教 真言・陀羅尼の唱えかた
街に唐揚げ屋さんが増えましたね。揚げ物はごちそうなので、毎日ではなく、ハレの日に食べるようにすれば、いろいろ身心に良いだろうなあ。それはさておき、唐揚げからあげ、とフリガナを振れば読みかたが分かります。ウチでは、あの食べ物を「かにゃにゃぎゃ...
精進料理 2010年の精進料理
当時発行されていた、台所用カレンダー「冷庫さま」用に作った料理です。上の写真は夏の料理で玄米ごはんサラダ。ドレッシングは忘れました。梅酢と練りごまかな。里芋白髪煮 昆布出汁薄味で春巻き 具は春雨、きのこ、季節の野菜、玄米ご飯蓮餅 レンコンす...
乗り物 同じ場所から
上記写真は1980年ころ真岡鉄道 折本・ひぐち間1994年冬2017年ＯＦＵＳＥボタン
仏教と密教 頭脳線をきれいに伸ばす
手相のうち、頭脳線で神経系、知性の様子を観ます。生命線（消化器系）と同じ所から始まり、小指側の打撃縁へ向かって伸びます。陰陽五行説や陰陽望診法で考えると、陰性な体調体質なら下へカーブし、陽性ならまっすぐ。この線をきれいに小指側まで伸ばすこと...