陰陽望診法
コーヒー、紅茶、緑茶、何が好き？
仏教と密教 智慧
仏とは智慧であり、自心であり、無限、宇宙法界です。 どんな智慧があるのか、 ・私の身体を構成している五大から生まれる智慧。 ありのまま、いのちそのもの。 ・鏡のようにすべてをそのまま間違いなく映し出す智慧。 ・すべての存在が平等であるとみる...
精進料理 しゅうまい
スーパーで買ったのは、シュウマイ・ワンタンの皮。 玉ねぎと片栗粉を混ぜ皮に包んで蒸します。胃腸の滋養。 鍋にお湯を入れ、ざるを載せ、布巾を敷いて、シュウマイを並べて蓋をします。 れんこんすりおろしも、片栗粉と混ぜて包みます。肺の滋養。 何で...
仏教と密教 きれいなもの
夕焼け、満月、朝日、きれいと感じるものが毎日あります。 きれいと思うのは煩悩。きれいではないものもある、ふたつに分けてしまっているから。 きれいなものを大切にしてそうでもないものはそうでもない。 こういう煩悩は、生きるエネルギーに転換できま...
仏教と密教 心を清め、不動の信に達する最高の方法
真言念誦について、中川先生の『八千枚護摩供』にそうあります。不動の信は仏、悟り。数多く唱えるほどそうなります。 お母さん、とか好きな人の名前を毎日呼んで、10万回、100万回に達すると、そういう境地になっているかもしれない。 真言を唱えるた...
精進料理 思い出の味と精進玉子
予備校生だった1980昭和55年ころ 宇都宮オリオン通りの小さなな喫茶店に通っていました。サイフォンでいれたコーヒー同い年くらい可愛いウエイトレス食べるのは、玉スパ。 卵とピーマンで醤油味のスパゲティ。 作ってみました。玉子ではなく精進で。...
仏教と密教 宝の蔵を開ける
心の中にある塵や垢は、後天的なものなので、洗えば無くなります。 心を観察してみます。何があって、何を考えているのか。それはどこから来たのか。 よくよく観察すると、そこにはキラキラ輝く宝が見つかります。智慧と慈悲という先天的にあるものが。 勉...
仏教と密教 日常の幸福
夜明け前に目が覚めて、用事をしている間に、明るくなります。この明るさが嬉しい。 ヨーガや呼吸法で身体を動かして思った通りに動くのが嬉しい。 おはようと言う相手がいる。 仕事の電話がある。 小中学校から歓声が聞こえる。 鳥が鳴いている。 昔の...
精進料理 お芋さん
ジャガイモとサツマイモを輪切り。 片栗粉を振って、そのまま少量の油で蒸し焼きにしました。 焼き芋状態になります。 お芋は比較的陰性だから、 水を使わない料理で味がよく出ます。 OFUSEで応援を送る
陰陽望診法 みそ汁を毎朝飲んでよいのだろうか
穀菜食の舎メールサービス 2022.10.7 〇みそ汁を毎朝飲んでよいのだろうか
陰陽望診法 息を吐く
陰陽望診法では、広がる力の陰性と、縮む力の陽性で、バランスを調えようと考えます。 息を吐くのは、陰性な力息を吸うのは陽性な力 最近は、食事、環境、気候、マスク生活、電磁波などの影響で、陽性過多になっている可能性が高い。 だから、ゆっくり息を...